Chiếc túi bí ẩn dưới đáy hầu hết các quần lót Nữ để làm gì?

túi quần lót nữ

Có một điều kỳ lạ trong rất nhiều những điều kỳ lạ trên thế giới mà chúng ta không thể giải thích một cách đơn giản được, mặc dù mọi chuyện đều có lý do của nó. Và chiếc túi nằm dưới đáy những chiếc quần lót, đặc biệt là quần lót nữ cũng có […]

Hướng dẫn cách chọn áo ngực thể thao

áo bra 360s lotus

Đối với những cô nàng yêu thích thể thao, những môn vận động nhiều thì chiếc áo ngực thể thao (bra sports) được xem là một phụ kiện không thể thiếu. Mỗi loại áo ngực thể thao sẽ có những kiểu dáng khác nhau nhưng chúng đều có tác dụng là giúp nâng đỡ vòng […]

Phương pháp tập luyện Yoga đơn giản mỗi ngày

Thiền định và yoga

Kiên trì tập luyện theo phương pháp Yoga là cách tốt nhất để có sức khỏe về thể chất và tinh thần. Bí quyết luyện tập Yoga hiệu quả và đơn giản nhất chính là đi theo cảm giác của bản thân. Dựa vào cảm giác giải tỏa mệt mỏi về tinh thần và thể […]

Yoga giúp bạn sở hữu bàn chân mịn màng (Phần 1)

Yoga chăm sóc bàn chân

Bàn chân là nơi chịu nhiều tác động nhất trên cơ thể như: Bụi, nước và ánh nắng mặt trời,… Vì vậy, để có một bàn chân mềm mại, không chai sạn nứt nẻ hay có mùi khó chịu thì hãy cùng Sporter tham khảo những phương pháp giữ gìn và chăm sóc bàn chân […]

Bài trắc nghiệm chẩn đoán cơ thể bạn có đang tạo ra độc tố hay không?

Trắc nghiệm cơ thể bị nhiễm độc

Với nhiều phương pháp giải độc, thì Yoga phương Đông không chỉ loại bỏ sạch các độc tố bên trong cơ thể, mà còn giúp bạn tiêu tan phiền muộn trong tâm hồn. Phải dựa vào nguồn gốc để giải quyết vấn đề và từ đó mới có cách chăm sóc sắc đẹp thật là […]

Thân hình có trở nên gợi cảm hơn nhờ tập Yoga?

Yoga giúp thân hình gợi cảm

Dù các tư thế động tác hay bài tập Yoga không đốt cháy nhiều năng lượng bên trong bạn nhanh như các bài tập GYM, Zumba,… nhưng Yoga lại giúp bạn phân phối lượng mỡ cơ thẻ một cách hợp lý hơn. Ngoài ra, khi tập luyện Yoga, người tập cũng sẽ tự điều chỉnh […]

Nên chọn thun 4 chiều hay 2 chiều cho quần áo thể thao?

Sự co giản của quần áo

Khi chọn mua một sản phẩm thời trang nào thì chúng ta luôn thắc mắc về chất liệu, độ co giản. Co giản 4 chiều là gì, co giản 2 chiều là gì, là những điều khiến chúng ta phân vân và khá mơ hồ về sản phẩm. Hãy cùng Sporter tìm hiểu sự xem […]

Phương pháp nhịn ăn đúng cách kết hợp cùng tập Yoga tại nhà

Yoga và ăn chay

Ngày nay việc ăn uống và các thực phẩm cũng là một phần khiến cho con người dễ mắc bệnh hơn. Cơ thể hấp thụ quá nhiều từ các thực phẩm nhiều đạm, dầu mỡ,… tích tụ lại và dần sẽ phát triển thanh mầm bệnh. Đoạn thực phương pháp còn được biết đến là […]

Những động tác giúp bạn “Trẻ mãi không già”

Những động tác giúp bạn luôn trẻ

VIệc luyện tập Yoga không những giúp chúng ta có cơ thể khỏe mạnh, hệ hô hấp tốt mà còn giúp ta có thể giữ được vẻ đẹp tuổi trẻ. Hãy cùng Sporter điểm danh những động tác khiến bạn “Trẻ mãi khong già” nhé. 1.Tư thế chó úp mặt (Downward Facing Dog Pose) Đây […]