Cách chọn size giày bóng đá phù hợp

Hướng dẫn cách đo size giày đá bóng

Để lựa chọn được một đôi giày vừa ý, ngoài yếu tốt thời trang đẹp mắt, thì Size của giày là rất yếu tố quan trọng. Nếu như bạn mang một đôi giày quá rộng hay quá chật, sẽ gây khó khăn trong việc di chuyển, vận động, và nguy hiểm hơn là làm tổn thương đến bàn chân. Đau nhức hoặc bị bọng nước là những biểu hiện dễ thấy nhất. Sporter sẽ chia sẽ với bạn một cách đo bàn chân và chọn một đôi giày phù hợp.

Đo bàn chân

ĐO BÀN CHÂN

  • Để lòng bàn chân của bạn thẳng ngay ngắn lên tờ giấy trắng
  • Đánh dấu điểm ở gót chân và điểm ở đầu ngón chân dài nhất
  • Dùng thước kẻ đo khoảng cách 2 điểm bạn vừa đánh dấu – đo chiều dài bàn chân bạn

    TÍNH SIZE GIÀY

  • Giả sử ở bước trên bạn đo được chiều dài bàn chân của mình là : L
  • Công thức chọn cỡ giày N (cỡ giày) = L (chiều dài bàn chân) + 1.5 (cm)
  • Giả sử bạn đo được chiều dài bàn chân mình là 25.2 cm thì cỡ giày của bạn sẽ là:
    • N = L + 1.5 = 25.2 + 1.5 = 26.7 (cm)
  • Lấy số 26.7 và so với cột (Centimet) ở dưới đây để tìm ra cỡ giày của bạn

LƯU Ý: Nên đo vào cuối ngày, hoặc khi bàn chân của bạn được thư giãn. Nhớ là hãy đo size cả 2 bàn chân nhé, và lấy size lớn hơn, thông thường thì chân thuận sẽ có kích thước to hơn.

Bảng size giày bóng đá

CÁCH KHẮC PHỤC KHI MUA GIÀY BỊ RỘNG QUÁ HOẶC HẸP QUÁ

Khi đi mua giày online, bạn không thể không tránh khỏi các trường hợp dù đã tính toán kỹ lưỡng size giày của mình và tham khảo nhưng vẫn không vừa ý do giày quá chật, khiến chân bị đau nhức, hoặc giày quá rộng, khiến bạn cảm giác đang mang một chiếc ủng vậy.

  • Dùng nhiều lót giày : hãy tận dụng những lót giày cũ mà bạn không dùng đến, lót thêm vào đôi bạn mới, sẽ giúp đẩy chân bạn lên cao hơn và vừa hơn. Đây cũng là một cách giúp bạn “ăn gian” thêm chiều cao nữa đấy.
  • Đi tất dày : Mang một đôi tất dày sẽ khiến cảm giác rộng của giày không còn nữa.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *